Dzisiaj jest sobota, 25 listopada 2017 roku. Imieniny: Erazma i Katarzyny.
Konkurs
Szlak Piastowski
Zdolniacha
WAŻNE
Profilaktyka
Infostrada
Rewitalizacja
ePUAP
Adres Elektronicznej Skrzynki Podawczej na platformie ePUAP: /6hqigm8491/skrytka
Informacje i usługi
NIEBIESKA LINIA
Żłobek w Mogilnie
Mamografia
HOTEL MOGILNO
iBUK
REWOLUCJA ŚMIECIOWA
Mogilno
Katalog biblioteka
Głuchoniemi
LPR 2009-2015
Dziennik Ustaw
Monitor Polski
WKU Inowrocław

Pierwsze zajęcia judo i samoobrony na PZU Trasa Zdrowia

2015-09-15 14:54:18

W sobotę, 12 września odbyły się pierwsze zajęcia judo oraz kurs samoobrony na PZU Trasie Zdrowia w Mogilnie. Uczestnicy byli zachwyceni przebiegiem treningu oraz jego profesjonalizmem.



W treningu judo dużą uwagę poświęca się umiejętności upadania w różnych sytuacjach. Stosuje się tutaj rozmaite pady: w tył, w przód oraz na bok. Każdy powinien opanować tę elementarną podstawę judo, która wykorzystywana jest w późniejszym szkoleniu. Najciekawszym elementem technicznym tej sztuki walki są rzuty, które mają różny poziom trudności i są podzielone na grupy.

Kurs samoobrony uczy natomiast prostych i podstawowych technik, które mogą być skuteczne, jeśli w chwili zagrożenia zachowa się spokój i zimną krew.


Sobotnie zmagania udowodniły, że poprzez treningi judo i technik samoobrony można się jeszcze bardziej rozwijać.


W związku z tym zapraszamy wszystkich chętnych w każdą sobotę o godzinie 11.00 na boisko „Wembley” na PZU Trasie Zdrowia. Zajęcia prowadzi doświadczony instruktor Pan Mariusz Suliński. W razie pytań prosimy o kontakt pod nr telefonu (52)318 55 30, od poniedziałku do piątku w godzinach 7.30-15.30.



17981_t.jpg 17982_t.jpg

17983_t.jpg 17984_t.jpg

17985_t.jpg 17986_t.jpg


źródło: inf. własna
nadesłał(a): Redakcja
Polityka cookies
Polecamy
Pogoń Mogilno
Kino
Plan miasta